Le grand livre pour se soigner au naturel

Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ? Comment stimuler
son immunité avant la période hivernale ? Comment revitaliserl'organisme au
printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime
passagère, une anxiété aiguë ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on
proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ?
Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur ? Que faire en cas de
lombalgie, d'eczéma, de diarrhée ou d'excès de cholestérol ?

Tout l'intérêt de l'approche globale et naturelle présentée dans ce livre est
de proposer un traitement individualisé et de prévenirles dysfonctionnements
en fonction de votre terrain. Mais se maintenir en bonne santé, c'est aussi
rappeler l'importance d'une hygiène de vie et d'une approche diététique
raisonnée.

Ce guide pratique rassemble en un seul livre : des conseils d'application
faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, un index, des pistes de
prescription sous forme d'« ordonnances », des infos pratiques sur toutes les
solutions en homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie...