- EAN13
- 9782036062313
- ISBN
- 978-2-03-606231-3
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 06/03/2024
- Collection
- MON PROGRAMME 2 (36357)
- Nombre de pages
- 160
- Dimensions
- 24,5 x 19,2 x 1,4 cm
- Poids
- 430 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Mon programme 28 jours : Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !
1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
De Quitterie Pasquesoone
Larousse
Mon Programme 2
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Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?
Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spécialement conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation.
Je découvre les IG bas
Je mange dans le bon ordre
Je cuisine ce qui est bon pour moi
Je continue à me faire plaisir !
Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !
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